Як тримати себе в формі? Поради В'ячеслава Шевчука (Відео)

Як правильно харчуватися? Що можна дозволити собі на сніданок? Як тренуватися, якщо немає умов? Послухайте професіонала своєї справи В'ячеслава Шевчука!